MCT майсыз ұнтағы Кето-қосымша және салмақты басқару

MCT майы дегеніміз не?

MCT майды толық атауы - орташа тізбекті триглицеридтер, бұл кокос майы мен пальма майларында табиғи түрде табылған қаныққан май қышқылының түрі. Оны көміртек ұзындығына сүйене отырып, алты топқа бөлуге болады, ол алты-он екі карбонға дейін. MCT «орташа» бөлігі май қышқылдарының тізбекті ұзындығына жатады. Кокос майларында кездесетін май қышқылдарының 62-ден 65 пайызға дейін 62-ден 65 пайызы - бұл MCTS.
Мұнай, жалпы, қысқа тізбекті, орташа тізбекті немесе ұзын тізбекті май қышқылдары бар. MCT майларында кездесетін орташа тізбекті май қышқылдары: қақпағыш (C6), каприл қышқылы (C8), папрологиялық қышқыл (C10), Лаурик қышқылы (C12)
Кокос майынан табылған MCT мұнайының басым майы - бұл лаурыс қышқылы. Кокос майы шамамен 50 пайыз жалатқышы бар және бүкіл денедегі микробқа қарсы пайдасы бар.
MCT майлары басқа майларға қарағанда басқаша сіңіріледі, өйткені олар бауырға жіберіледі, өйткені олар бауырға жіберіледі, онда олар жасушалық деңгейде отын мен энергияның жылдам көзі бола алады. MCT майлары кокос майымен салыстырғанда орташа тізбекті май қышқылдарының әртүрлі пропорцияларын ұсынады.

MCT мұнайының денсаулыққа пайдасы

А.Вецтоның шығыны - майды салмақ жоғалтуға және майдың азаюына оң әсер етеді, өйткені олар метаболикалық мөлшерлемені көтере алады және қанықтыруды арттырады.
B.ENERGY -MCT-Майлар MCT майларына денеде тез сіңіп, отын ретінде тез арада метаболизденетін және тез арада тізбекті май қышқылдарының шамамен 10 пайызын ұсынады.
C.blood Sughtult-Sugts-MCTs-те кетондар мен қандағы қант деңгейін табиғи түрде жоғарылатуы мүмкін, сонымен қатар қан глюкозасының жоғарылауы және қабынуды азайтады.
Д.Брейн денсаулығы - орташа тізбекті май қышқылдары бауырдың сіңірілуі және метаболизациялануы мүмкін, сондықтан оларды одан әрі кетондарға айналдыруға мүмкіндік береді.