Бидай ұнтағы не үшін пайдалы?

Бидай шөпінің ұнтағының көзі

Бидай шөбі ұнтағы бидай өсімдіктерінің жас өркендерінен жасалады. Әдетте бидай тұқымдары өніп, қолайлы жағдайда өсіріледі. Бидай шөбі белгілі бір өсу кезеңіне жеткенде, әдетте өнгеннен кейін шамамен 7-10 күн өткенде, оны жинайды. Содан кейін, қоректік заттарын сақтау үшін оны төмен температурада кептіреді және соңында ұнтақтайды.

Бидай шөптері ұнтағының функциялары мен тиімділігі

- Қоректік заттарға бай: Бидай шөбінің ұнтағы витаминдерге, соның ішінде А, С, Е және В дәрумендері – күрделі витаминдерге бай. Сондай-ақ оның құрамында темір, кальций, магний және калий сияқты минералдар, сондай-ақ ағзаны жан-жақты қоректендіретін әртүрлі аминқышқылдары мен ферменттер бар.

- Детоксикация және тазарту: Оның белгілі бір детоксикация әсері бар. Бидай ұнтағының құрамындағы хлорофилл құрылымы бойынша адам қанындағы гемоглобинге ұқсас, ол организмнен токсиндер мен ауыр металдарды кетіруге, ағзаның детоксикация қызметін жақсартуға және ішкі ортаны тазартуға көмектеседі.

- Асқорыту функциясын жақсартыңыз: бидай шөбі ұнтағының құрамындағы тағамдық талшықтар мен ферменттер ішек перистальтикасын жақсартады, ас қорытуға және сіңіруге көмектеседі, іш қатуды және басқа мәселелерді жеңілдетеді және ас қорыту жүйесінің денсаулығын сақтайды.

- Иммунитетті күшейту: бидай шөбі ұнтағының құрамындағы әртүрлі қоректік заттар дененің иммундық қызметін жақсартуға, ағзаның ауруларға қарсы тұруын жақсартуға және денеге сыртқы қоздырғыштармен жақсы күресуге көмектесу үшін бірге жұмыс істейді.

- Денені сілтілеу: Бидай шөпі ұнтағы сілтілі тағам болып табылады, ол дененің қышқылдық-негіздік тепе-теңдігін теңестіруге, дененің қышқылдық күйіне қарсы тұруға көмектеседі және жалпы денсаулыққа пайдалы.

Бауырды қорғайды және зат алмасуды жақсартады

Бидай көшетінің ұнтағы құрамындағы хлорофилл компоненті бауырды қорғай алады. Ол гемнің әрекетіне көмектеседі, ағзадағы метаболизмді және жасушалық қалдықтарды шығаруды ынталандырады және бауырға жүктемені азайтады. Сонымен қатар, бидай ұны іш қату проблемаларын жақсартады, хлорофиллге бай тағамдағы жасанды консерванттар мен басқа химиялық заттардың зиянын азайтады, қабынуға қарсы, детоксикация және детоксикация, дезодорация, дене қалдықтарын кетіру, ішек жұмысын жақсарту. Бұл керемет емес пе?

Байланыс: СеренаЧжао

WhatsApp&WeCқалпақ :+86-18009288101

E-mail:export3@xarainbow.com